Я выбирала по принципу, безопасность для организма, мне посоветовали "Солгар ресвератрол", снижает вес и повышает иммунитет. Стоит правда дорого, но расход экономичный, упаковки на два месяца хватает.

На БАДах далеко не уедешь, это просто вспомогательное средство, нет такой таблетки, чтобы съел и похудел, без правильного питания и спорта все равно не обойтись.  Чтобы вы знали в Москве есть круглосуточные фитнес-клубы,  например в ТРЦ "Авиапарк":  https://comeongym.ru/clubs/aviapark/ . И это далеко не единственный. Можете ходить в любое, удобное для вас время, главное не лениться.