Я тоже думаю, что пока теплый сезон, то надо больше быть на свежем воздухе. Тем более что никаких ограничений нет. И потом я не советую вам покупать тренажёр. Они почти все стоят очень дорого. Лучше взять в аренду. В Москве это сделать можно вот здесь https://fitsharing.ru/ Выбор тут большой и беговых дорожек и эллиптических  тренажёров.

Ну прямо все ЗОЖниками стали..

Я тоже слежу за своим здоровьем, по крайней мере пытаюсь всеми силами это сделать. Сейчас присел на мухоморный микродозинг - описание этого препарата можете тут почитать. На самом деле именно в нем причина того, почему я без прививки до сих пор не заболел короной. Я в этом на 100 процентов уверен.

Я вроде как и веду здоровый образ жизни, но все равно бывает иногда так что приходится лечить какое-то заболевание или принимать лекарства для профилактики. Вот сейчас мне прописали лекарственный препарат Ксарелто 15 мг https://apteka911.ua/shop/ksarelto-tabl … 42-p135343 для профилактики сердечных заболеваний и при развивающем тромбозе.  Препарат этот стоит дорого, поэтому его я заказываю только онлайн в аптека 9-1-1 .

Зачем сразу тренажер покупать. Для начала начните просто больше двигаться, движение это жизнь) Ходите на работу и с работы пешком, выходите вечером на прогулку, утром можно на пробежку ну или быструю ходьбу.  Главное не переусердствуйте, начинайте с малого, а еще рекомендую Вам купить пульсоксиметр jet health po 2 http://shop.addc.ru/katalog-tovarov/umn … o-2-belyy/.  С его помощью Вы сможете выбирать для себя подходящий уровень нагрузок, а это очень важно.

Наш главврач закупал кислородные концентраторы для больниц вот в этом интернет-магазине медицинского оборудования Медицинские газовые системы вот по этой ссылке https://marketmed.kz/kislorodnoe-oborud … tratory-1/ . Я себе тоже купил в клинику, сейчас от ковида многие спасаются такими кислородными машинами, очень тяжело дышать нашим больным.