Все эти ваши волнения, истерики и недосып в первую очередь отражаются на ребенке, который уже все чувствует, разве так можно? Если первые роды прошли тяжело это еще не значит, что следующие будут такими же, каждая беременность индивидуальна. Обсудите этот вопрос со специалистом, обязательно, а так же советую почитать статьи о том, как подготовиться к родам, морально и физически: https://kormilegko.ru/beremennym/

Меньше истерить надо, больше спокойствия и будет все нормально у вас. И вот правильно же в самом начале нашего обсуждений один автор подметил, настраивайтесь на самое хорошее. Даже если ничего не получается, даже если дело глубоко зашло, то конечно не нужно затягивать и уж тем более отчаиваться. И вот хорошо хоть есть такой сильный человек как Оксана Манойло  https://manoiloksana.ru/diagnostika-po-foto/ , способная дать жизненных сил, настроя, чтобы справится с вашей ситуацией. Ее программа конечно многое чего дала понять, как-бы это сказать восстановиться и чтобы жить да радоваться, не обращать на подобные потрясения.

как раз вот заграницей ищу роддом

Одно из самых главных периодов в жизни женщины – это время беременности. Но, чем ближе приближается дата родов, тем будущая мама все чаще и чаще начинает испытывать двоякое чувство: с одной стороны ей не хочется терять внутреннюю связь с малышом, а с другой – не терпится его увидеть.
Продолжение https://velw.ru/kak-bystree-rodit.html

Подпись автора

Женский журнал

Я могу вам порекомендовать сайт, там много информации о планировании беременности и конкретно ее ведения . Можете изучить там, например, про - питание, образ жизни, витамины необходимые во время этого периода https://www.elevit.com.ua/ru/pregnant/calcium/ и т.д. Я сама была в положении и тогда мне очень помог этот сайт с их рекомендациями .